Workshop
Zeitgenössischer Tanz

Zeitgenössischer Tanz - Release Technik

Der zeitgenössische Tanz ist besonders auf die Körperwahrnehmung ausgerichtet. Dabei fließen Ansätze aus verschiedenen Bewegungstechniken, wie Tai Chi, Alexandertechnik und Yoga ein. Das Warm-up beginnt mit Bodenarbeit. Wir werden den Boden nutzen und auf unterschiedlichen Wegen die Ebenen vom Stand zum Boden wechseln. Verschiedene Bewegungsprinzipien helfen, die natürliche Bewegung zu finden:

Momentum - Schwung und Schwerkraft nutzen,
um dem Fluss der Bewegung zu folgen.
Spiralen - der natürlichen dreidimensionalen Bewegung des Körpers folgen
Balance - ohne zu halten
Fallen - mit Leichtigkeit zum Boden und wieder heraus. Der Atem unterstützt die Bewegung.

Die Choreografien sind von unterschiedlichster Dynamik und Qualität und bieten die Möglichkeit, die eigene tänzerische Persönlichkeit einzubringen.


Für Anfänger bis Fortgeschrittene

Dozent: Gaby Koch

Anmeldung:
02324 / 903 424
g_f_koch@yahoo.de